Gaisa cepeškrāsns bez eļļas — padomi gardēžiem

Gaisa cepeškrāsns bez eļļas — padomi gardēžiem

Gaisa cepeškrāsnsir ekonomisks un kompakts variants ar vienkāršu dizainu un ātru vienas gatavošanas funkciju.

Gaisa cepeškrāsns ir jautrs un vienkāršs veids, kā pagatavot savu iecienītāko ceptu ēdienu mājās bez apgrūtinājumiem, riska un papildu kalorijām, ko cepot sniedz eļļas spainis.

Neatkarīgi no tā, vai esat frī kartupeļi vai cepat mājās gatavotus virtuļus, šī mazā, bet jaudīgā gaisa cepeškrāsns paveiks savu darbu.Tas ir arī ļoti viegls un pārnēsājams, padarot to par lielisku izvēli ceļojumiem.

https://www.mak-homelife.com/oil-free-home-nonstick-electric-deep-fryer-air-fryer-product/

 

1. Kartupeļus nomizo un nomazgā, sagriež strēmelītēs (apmēram 1cm platumā), noskalo ar ūdeni, lai noņemtu virsmas cieti, ieber ūdenī tējkaroti sāls, mērcē 15 minūtes.

2. Izņemiet un noteciniet.Pēc tam, kad kartupeļu sloksnes ir pilnībā notecinātas, pievienojiet nedaudz sāls un labi samaisiet pēc garšas;

3. Apsmērējiet gaisa ceptuvi ar eļļu un uzkarsējiet 5 minūtes.

4. Liek čipsus grozā un cep 15 minūtes, pusceļā apgriežot un 5 minūtes.

薯条 (2)

 

薯条 (1)

 

 

 

 

1. Ievietojiet cukuru, pienu, olas, miltus ar augstu lipekļa saturu, piena pulveri, raugu un sāli gatavošanas traukā un mīciet mīklu, līdz tā ir tīra.Pievienojiet sviestu un mīciet mīklu, līdz tā ir gluda.

2. Sadaliet mīklu 5 daļās un saspiediet ar putām, lai izveidotu formu, vidū ar pirkstiem izveidojot nelielu caurumu.

3. Gaisa cepeškrāsni uzkarsē 5 minūtes, grozu izklāj ar cepampapīru, apslaka ar eļļu un apcep mīklu gaisā 8 minūtes.Apgrieziet un apsmērējiet ar eļļu, apcepiet gaisā 6 minūtes;

4. Pārziež virtuļus ar izkausētu balto šokolādi un pirms sacietēšanas izrotājiet ar smidzinātājiem vai pūdercukuru.

甜甜圈 (1) 甜甜圈 (2)

1. Nomazgājiet un noteciniet jēra karbonādes;

2. Pievieno sīpolu, 1 ēdamkaroti austeru mērces, 2 ēdamkarotes gaišās sojas mērces, 1 ēdamkaroti piparu, 1 ēdamkaroti kulinārijas vīna, 1 ēdamkaroti ķimenes pulvera un atbilstošu sāli un vienmērīgi marinē ilgāk par 1 stundu;

3. Jēra karbonādes no vienas puses apsmērē ar melno piparu mērci, pārkaisa ar ķimenes un čili pulveri un cep gaisa cepeškrāsnī 15 minūtes.

4. No otras puses apsmērē ar melno piparu mērci, pārkaisa ar ķimeņu pulveri un čili pulveri, jēra karbonādes uzziež ar marinētu sīpolu, pārkaisa ar maltu ķiploku un apcep 10 minūtes.羊排 (2) 羊排 (1)

Gatavojot ar 85% mazāk eļļas, lai iegūtu garšīgas maltītes bez taukiem.

Tāda pati garša un kraukšķīga apdare bez pievienotajām kalorijām!

Vienkārši pievienojiet ēdienu atvilktnes pannā, pievienojiet ēdamkaroti eļļas, ja vēlaties, iestatiet temperatūru/laiku un sāciet gatavot!

 


Izlikšanas laiks: 16. decembris 2021